Продължение от предишния блог
Брахмачария или сексуално въздържание: йога садхака или последователя на йога трябва да спазва ограничения в сексуално отношение. Брахмачария означава сексуална чистота. Тя е подходящо поведение по отношение на противоположния пол. На секс следва да се наслаждаваме само със собствения си партньор. Брахмачария е контрол върху похотливостта, докато нямаме партньор, и да бъдем верни на партньора, когато сме в брачна връзка. Преди женитбата, ние сме студенти и се подлагаме на трениране за професия. Цялата ни витална енергия следва да бъде използвана за тези цел, а не да се пропилява чрез промискуитетно поведение, говорене или мислене. Необходимо е да разберем, че добре да оценяваме красотата и добрите качества на другите, без да искаме да ги притежаваме или да имаме сексуална връзка с тях.
Съществува неправилно разбиране за брахмачария и йога. Не е необходимо да изоставим семейния живот, за да правим джапа и да медитираме и да имаме дълбока любов към Бог. Когато тръгнем по пътя на Бог от ранна възраст, трябва да следваме принципите на самоограничаване по отношение на другия пол и след женитбата , да бъдем верни на партньора си. Докато напредваме по пътя и придобиваме опит и по-задълбочено разбиране на духовните закони, в нас възниква естествена склонност към себеконтрол и себе-ограничаване в секса и светските желания. Не оставяме желанията си, не спираме да работим, да печелим и пестим. Сега ние контролираме желанията си не оставям желанията ни да ни яхат. Имаме пълна свобода в това, което правим и ние съзнателно правим избори във всички аспекти и области на живота. Желанията вече нямат способността да ни карат да губим умствения си баланс и да увреждат добруването ни.
Умереността в храненето, храненето със сатвични храни, четенето на свещени книги, сатсанг, пребиваването в компанията на светци и Гуру ни помагат в поддържането на Брахмачария. Трябва да избягваме порнографията във всичките й форми – списания, книги, интернет сайтове и онлайн чат. Трябва да избягваме сексуалния хумор и насилие.
Сексуалната енергия е много силна и с редовното практикуване тя се превръща в духовна енергия – оджас се превръща в теджас, който се разпознава по лицето, ръцете и краката на последователя. Вибрациите на практиките правят аурата ни по-лека, по-ярка и по-силна. Теджас може да бъде усетен от всеки, който се приближи близо до такъв човек. Теджас прави садхака много харизматичен.
Следването на правилата на брахмачария не е толкова трудно, колкото си мислим. Всеки един от нас има етика и принципи и следването на брахмачария удовлетворява нашите стандарти за морал. С правилното разбиране на брахмачария и редовно правене на духовни практики, като напредваме по пътя, открива, че тези правила вече не са ни наложени отвън – ние си ги налагаме естествено и лесно. Този, който контролира сексуалността си, става просветлен и придобива различни видове сидхи.
Кшама или търпение: търпението е от съществено значение, когато живеем измежду хора в общество, защото всеки един от нас е различен по множество параметри. Търпението ни помага да разберем и приемем хората и обстоятелствата такива, каквито са. Хората около нас се държат, както си пожелаят, но обстоятелствата не са под наш контрол. Ние сме държани на каишката на реакциите на гняв, обида, завист и отмъстителност. Ако отвърнем и търсим око за око, скоро целият свят ще бъде сляп, включително и ние самите. Като реагираме по начина, по който реагират другите, ние губим покоя на ума си и спокойствието си. Когато сме твърдо решени да не реагираме на другите, а да мислим и след това да реагираме, ние си даваме възможност да бъдем спокойно и балансирани и да бъдем в състояние да разберем гледната точка на другия. Умът се успокоява и можем лесно да се предпазим от ударите, които се изсипват върху нас.
Чрез личния си пример, ние учим другите да не спорят, прекъсват или доминират в разговорите. Ние сме спокойни и учим другите на търпение. Можем да изслушаме внимателно мненията на другите и можем да се справяме по-добре със семейството, старите, младите и управляващите. Стресът ни намалява и ние оставаме уравновесени и балансирани.
Превод от английски : Еллдибор Франк и Владимир Великов
